Les News

INSCRIPTION 2023-2024

 Venez faire un essai !!

Rappel: le dossier doit être complet à l'inscription pour être pris en compte

✔️Fiche d'inscription (lien ci dessous)

✔️Certificat médical ( obligatoire pour toute nouvelle inscription ou un renouvelement de 3 ans).

✔️Questionnaire de santé (lien ci dessous) ( si vous avez déjà fournit un certificat médical de - de 3 ans) 

✔️Le règlement par chèque.

documents A TELECHARGER :↩️

  ▶️ Demande_Adhesion 2023-2024 -glt-Int.pdf

  ▶️ Questionnaire-Sante 2023-2024.pdf

1/4 d'heure avant chaque cours une responsable prendra vos dossiers complets ,le certificat médical est obligatoire (-3 ans) sinon questionnaire de  santé.

⚠️ ⚠️les dossiers devront être complets(demande d'adhésion,certificat médical si plus de 3 ans ou questionnaire de santé et la fiche sanitaire ).⚠️⚠️

Nouveau

NOUVEAU dès la rentrée de septembre !!

L'association Omyoga85 ouvre un créneau de yoga sur chaise en collectif, animée par le professeure Nathalie Mouné.

Lundi de 10h à 11h tous les 15jours à la salle du lavoir en rez-de-chaussée . 

Tarif annuel 100€. 

un essai gratuit le lundi 11/9

Démarrage le lundi 18/9.

Le Yoga sur chaise : C'est une pratique plus douce plus adapté aux personnes senior ainsi qu'aux personnes ayant perdu une certaine autonomie en raison d'une maladie, d'une pathologie ou d'un accident de la vie. 

Elle sollicite de façon moins intense le corps issu des enseignements traditionnels en Hatha yoga.

Les bienfaits sont multiples que l'on ne vante plus . 

Etirements, souplesse, tonicités, synchronisation en douceur dans le respect  osteo-articulaire et musculaire, jeu de mémorisation et de coordination , respiration (pranayama), méditation / relaxation seront abordés pendant la pratique .